지식로그

[질문] 살을찌울라하는데배만나오내요많이먹고복근운동하면배안나오고다른대가찔수있을까요?

조회수 27 | 2012.04.12 | 문서번호: 18679381
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.12

여러번에나누어자주먹고,먹는량을늘려라..3~4시간마다단백질과탄수화물을조합하여섭취하라.한끼를양질의단백질과탄수화물이풍부하게들어있는음식들로조합하라

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 밥먹고복근운동만하면배살안나오고다른데는찌게할수있나요?
[연관] 살을찌우려면뭘먹어야하나요?
[연관] 살찌고싶은사람인데요너무많이먹으면 살로안가고변으로배출되요?
[연관] 살이찌려면운동하고밥먹어야하나여 먹고운동해야하나여
[연관] 살은 너무많이먹어서찌는건가여 아니면 적게먹어도 운동적게해서찌느요
[연관] 살을찌우고싶은데어떤음식을먹어야하나요? 너무말라서그런데ㅠㅠ
[연관] 살이찌려면먹고운동해야하나여 운동하고먹어야하나여
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?