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[질문] 점프력을 높이려면 어떻게해야하나요??

조회수 3 | 2012.04.11 | 문서번호: 18676346
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.11

점프력은다리근육과,복근과관련이있습니다.다리가강하더라도,복근이바쳐주지못하면소용이없거든요,그러므로복근을단련하는,윗몸일으키기를하세요

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