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[질문] 배살쉽게빼는방법!!

조회수 157 | 2008.01.03 | 문서번호: 1867034
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.03

윗몸일으키기해보세요완전 다 누운것이아니라 중간만 누우셔서 앞으로10번 좌우로 10번씩,그렇게 3번하시면 뱃살이 잘 빠지더라고요^^

[무물보AI]
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