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[질문] 권장칼로리에서 700칼로리씩10일안먹으면 1키로빠지나요?

조회수 22 | 2012.04.09 | 문서번호: 18665582
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.09

단순히계산하면,지방1kg감량에는9000kcal가소모되어야하고보통7000,7200~7700kcal는필요하지만,이론상이고,님의체질과기초대사량,운동량등에따라차이가있습니다.

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