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[질문] 줄넘기를 한후에 얼마나 종아리를 풀어줘야 알이안생기나요

조회수 24 | 2012.04.04 | 문서번호: 18649457
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.04

바로해야되요허벅지살이빼기가장힘든데요제가해본방법으로는기마자세있잖아요투명의자자세그게가장허벅지가잘땡기고운동이잘되는것같구요의자에앉아서다리드는것

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