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[질문] 알이 안생기게 하는방법이나 풀어주는 법

조회수 16 | 2012.04.04 | 문서번호: 18648083
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.04

천천히걸으면서자신의걷는습관을체크한다그리고다리에어떻게힘을주는지파악한뒤비복근(알통)에힘이실리지않게걷도록노력,다리에알은틈틈히주무름으로서알을예방

[무물보AI]
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