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[질문] 허리디스크환자가 하면 안돼거나 하면 허리디스크가 악화되는 행동은 뭐가있을까요

조회수 99 | 2012.04.03 | 문서번호: 18646086
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.03

엎드린자세로자기,허리를바깥으로내밀고물건들어올리기,비만,맥없이허리를굽히고앉는자세,허리를바깥으로내민자세에서몸을굽히고손뻗기,적절한휴식의부족등

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