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[질문] 밤에달리기나줄넘기하는것이건강에좋지않나요? 총합한시간 밤이낮에비해어떤지

조회수 80 | 2012.04.02 | 문서번호: 18639931
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.02

실험결과,저녁운동보다아침공복시의운동이살이더잘빠집니다.아침운동은체지방을줄여주고,저녁운동은근력을키워준다고합니다.좋은하루되세요

[무물보AI]
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