지식로그

[질문] 저막갈비뼈보이는데최대한빨리갈비뼈쪽살이나근육키우는법간단한걸로

조회수 219 | 2008.01.03 | 문서번호: 1863612
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.03

①평평한벤치에눕는다.②덤벨을양손에들고,팔을모으며가슴위로들어올린다.③중량을가슴양쪽으로내린다.④중량을다시위로들어올리고팔을곧게편다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 갈비뼈에 살이나근육키우는법 먹는거말구요
[연관] 갈비뼈쪽근육몬가요
[연관] 왼쪽갈비뼈쪽이아픈데 왼쪽갈비뼈에뭐뭐있나요
[연관] 갈비뼈에금갔을때빨리붙게하는법
[연관] 갈비뼈쪽이아픈이유
[연관] 왼쪽갈비뼈쪽이아파요
[연관] 왼쪽갈비뼈쪽이 어딘가요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?