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[질문] 잠 깨는 법

조회수 9 | 2012.03.30 | 문서번호: 18629982
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.30

미지근한물로 샤워를하거나 세수를합니다. 간단한스트레칭이나체조를하면몸이풀리도피로도풀립니다. 박카스,커피,껌을씹어보세요. 기지개펴기,바람쐬기

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