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[질문] 다이어트하다 급먹어서 갑자지찐살을 오일안애 오키로정도빼려면 어떻게해야빠지나요?

조회수 18 | 2012.03.30 | 문서번호: 18629903
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.30

1.되도록 많이 움직인다, 2. 식이섬유 복용 3. 그릇을 다비우려고 애쓰지 말것(좀만더 라는생각이 들때 멈출 것) 4.인스턴트 음식 피하기 5.토마토자주먹기

[무물보AI]
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