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[질문] 공부하면서자꾸딴생각이나는데어떻게야하나요

조회수 18 | 2012.03.28 | 문서번호: 18623180
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.28

집중이않될때어지로공부해도능률이오르지않으니50분공부후10분휴식때산책이나스트레칭등을해줌,햇빛을쬐어주는것도좋고,커피1잔정도마셔주는것도도움이됩니다.

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