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[질문] 저녁먹고 먹을 야식 간단한거 뭐잇을까요 대충 영양가잇는거 라면같은거말고요

조회수 105 | 2008.01.03 | 문서번호: 1861056
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.03

녹차나한방차같은차류가제일좋다.차만으로는부족하다면칼로리가낮은흰죽이나과일주스,요구르트등을먹는다.스프도좋지만열량이다소높다는점은잊지말것.물론가볍게

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