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[질문] 축구잘하는방법

조회수 14 | 2012.03.23 | 문서번호: 18604645
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.23

일단발목힘을길러보세요.(슛의기본은발목힘)그리고발목힘을강화시키면슈팅의정확성과힘을길러줍니다.1발목돌리기운동하루에10회씩/발뒤꿈치들기를하루에10회씩

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