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[질문] 하루에 물을 8잔마셔야하나요? 몇시간마다 1잔씩 먹는게좋을까요?

조회수 31 | 2012.03.22 | 문서번호: 18603424
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.22

물은하루에8잔이상마시라는말이있죠대략1~2리터정도를마시면좋다고합니다밥먹기30분전밥먹은후30분후잠자기전일어난후마시는물이좋다고합니다

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