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[질문] 고3이고키?170에깔창을2년이상이나껴서발목이좀아픕니다..키가더클수잇나요??방법도좀

조회수 11 | 2012.03.20 | 문서번호: 18594844
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.20

밤10에서 새벽 4시까지가 성장호르몬이 분비가 되는 시간인데 잠을 잘때 성장호르몬 분비가 활성화 됩니다.그때 자고, 줄넘기랑 수영,,새벽에 가벼운달리기추천

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