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[질문] 살빼는방법!!

조회수 201 | 2008.01.03 | 문서번호: 1859060
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.03

3끼다챙겨드시는대신,밥양을줄이고칼로리가높은음식들은자제하거나조금만드세요.그리고일주일에5번정도는유산소운동40분이상하시는게좋습니다.^^물도많이드세요

[무물보AI]
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