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[질문] 등산하면 살빠질까요

조회수 8 | 2012.03.18 | 문서번호: 18589813
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.18

밥먹고 한시간쯤뒤에 산을 속도조절을 하면서 걷거나 파워워킹을 하시고 식단조절도 함께하시면 효과를 볼수있다고하네요.이용해주셔서 감사합니다^^

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