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[질문] 축구할때마다허벅지가아픈데 어캐하죠

조회수 88 | 2012.03.18 | 문서번호: 18586419
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.18

가장흔한부상중하나인햄스트링부상입니다먼저집에서아픈부위를72시간동안은냉찜질하시고요최소한3일이후온수로천천히풀어주시고운동을 살살하십시오~

[무물보AI]
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