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[질문] 남잔데도 다리가 너무 가늘어서 운동좀하려는데 어떤운동을 해야하나요

조회수 36 | 2012.03.16 | 문서번호: 18579633
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.16

다리 힘을 기르려면.토끼뜀 뛰기,오리발 뛰기등이 있습니다. 그리고 중심 잘 잡으려면요.복근힘이 좋아야 합니다

[무물보AI]
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