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[질문] 당이들어있지않은음식만 먹어도되죠? 꼭 당이있어야하나요?

조회수 12 | 2012.03.14 | 문서번호: 18573780
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.14

당은 우리 몸의 필수영양소 중 하나입니다. 필요한 성분입니다. 너무 많으면 과하겠지만, 적당한 당 섭취는 우리몸 유지의 에너지원이 됩니다.

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