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[질문] 잠안와요 잠오는법좀

조회수 24 | 2012.03.02 | 문서번호: 18521400
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.02

잠을 잘 오게 도와주는 음식은 따뜻한 우유가 있다고 합니다. 한잔 천천히 마셔보고 긴장을 풀고 스트레칭도 좀 한 후에 잠을 청해보는 것은 어떨까요?

[무물보AI]
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