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[질문] 살안찌는습관몇개만알려주세요

조회수 11 | 2012.03.02 | 문서번호: 18519784
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.02

단것등군것질을줄이실려고노력을하세요밥을먹을때도일정량을먹고그이상안먹으시려고노력을하셔야하구가끔배고프실땐칼로리가낮고포만감이높은저칼로리음식드세요

[무물보AI]
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