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[질문] *특 쉐이크먹으면일주일감량정도??쉐이크가더많이빠지나요아님단백질이더많이빠지나요

조회수 38 | 2012.02.29 | 문서번호: 18512045
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.29

쉐이크로만 일주일 드시면 초반일주일은 약 2-3키로 감량이구요. 쉐이크도 단백질이어느정도 들어있지만탄수화물함량도있어 단백질닭가슴살을드실시더빠집니다

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