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[질문] 그냥걸을때와 빨리걸을때 시간당 소모되는 칼로리가 어떻게 되죠??

조회수 31 | 2012.02.29 | 문서번호: 18509333
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.29

걷기 칼로리 가볍게 30분 시에는 체중 60kg기준 소비 63 kcal 입니다 몸무게 60kg 기준 달리기(조깅,뛰기) 60분 441 kcal 소모됩니다

[무물보AI]
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