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[질문] 몸무게54 모래주머니1kg 끼고 한시간걸으면 칼로리소모 얼마나댐 이상한답볍하지마셈

조회수 123 | 2012.02.28 | 문서번호: 18504759
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.28

1시간 걷기 칼로리 250정도. + 모래주머니를 달고 걸으시면 50~100칼로리 쯤 더 소모됩니다 걷기는 유산소개념이고 모래주머니는 무산소개념이구요 감사합니다

[무물보AI]
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