지식로그

[질문] 승모근운동법 알려주세요

조회수 149 | 2012.02.22 | 문서번호: 18479566
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.22

승모근운동은팔에모래주머니차시고양쪽팔에팻트병에모래나물가득채워서 들고어깨를으쓱으쓱해주시면됩니다천천히어깨를 들어올리셨다가잠시멈추고천천히내리세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 승모근운동법좀~
[연관] 각선미운동법알려주세요
[연관] 승모근키우는운동법
[연관] 광배근운동법알려주세요
[연관] 덤벨운동법좀알려주세요
[연관] 변법자강운동이뭔지알려주세요
[연관] 젤크운동법좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?