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[질문] 겨울에 조깅해도살이빠지나요?

조회수 172 | 2012.02.19 | 문서번호: 18465550
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.19

겨울에운동하면오히려여름보다칼로리소모를더해주어서다이어트에더효과적이라고합니다.겨울엔추워서운동량이줄어드는데그러땐운동을더열심히해주는게좋아요

[무물보AI]
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