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[질문] 다이어트 할때 하루 두끼를 밥대신우유로 먹고 한끼는 밥하고 김치만먹으도 살빠지나?

조회수 212 | 2012.02.15 | 문서번호: 18450051
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.15

우유도 너무 많이 먹으면 안좋아요. 500ml가 딱 적당할듯합니다. 저지방우유로 드시는게 칼로리도 더 적답니다. 항상 이용해주셔서 감사합니다~

[무물보AI]
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