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[질문] 살뺄라구운동하는데 운동끝나고 물을엄청먹는데 살찌나요..?

조회수 170 | 2012.02.15 | 문서번호: 18448679
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.15

아니요 운동후에 물을 마시는것은 살찌는것과는 관계가 없습니다, 땀이 빠져나간만큼 수분섭취를해야합니다. 물을 조금 조금씩 나눠서 마시면 효과가 많아요

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