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[질문] 아침4시30분에기상하는데요아침에안졸리게할만한방법좀알려주세요

조회수 17 | 2012.02.10 | 문서번호: 18424997
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.10

아침에 일찍 일어나는 방법은 무조건 밤 11시 30분 전에 잠드는것 !! 일어나시면 손과 발을 쭉 피시고 그거를 3번 반복하세요 몸이 개운해지고 졸리지 않습니다.

[무물보AI]
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