지식로그

[질문] 고2여잔데요 요새은근많이먹어요밥보단간식위주로..운동법좀알려주세요

조회수 9 | 2012.02.10 | 문서번호: 18424641
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.10

일단헬스장에운동을하러가시면워밍업을하셔야합니다.가볍게런닝머신위에올라가5분정도몸에살짝열이날정도의속도보통 스피드4정도로시작해 6까지걷습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 고2여잔데요 몸에나쁘지도않고 잘느껴지는자위법좀알려주세요
[연관] 고2여잔데요 몸에나쁘지도않고 잘느껴지는자위법좀알려주세요
[연관] 고2인데여식욕억제방법좀알려주세요운동할시간없으니까운동해라그런거말고
[연관] 고2인데요 마른체질이며 키도작습니다 근육빨리키우는법좀알려주세요 체격도요
[연관] 고2남학생이데 다이어트하려고하는데식단좀짜주세요운동시간과운동법도요
[연관] 고2 다이어트하려는데저녁에먹으면좋은 채소나과일좀알려주세요 운동은할시간이없어서
[연관] 고2끼리대면식하는데도술먹겠조..?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?