[질문] 자몽이살빠지는식이섬유같은효능있잖아요근데속껍질다까고알맹이만먹어도효과있나요?

자몽껍질은 두부분으로 되있는데 겉의 노랑껍질과 속의 하얀껍질이 있어요 일반적으로 알맹이만 먹어도 효과가 큰데 껍질에도 효소가 있어서 도움되요. :D