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[질문] 53kg 기준으로 실내싸이클 1시간 소모칼로리 500되나요?

조회수 2831 | 2012.02.01 | 문서번호: 18384481
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.01

53kg 기준으로 실내싸이클 1시간 보통강도에 390 kcal 입니다. 500까지는 안됩니다. 빠르게 1시간해야 584kcal 소모됩니다.

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