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[질문] 옆으로누워서 자면키안크나요?아니면 엎드려서자면안크나요?

조회수 245 | 2012.01.30 | 문서번호: 18372437
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.30

옆으로잔다는것자체가척추를휘게만드는자세라서키크는데안좋답니다^-^* 일자로자는게좋구요,10시~2시까지 성장호르몬이분비되니깐요~스트레칭하구주무세요.

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