긴장된 자세로 허리만펴 또바로 앉아있을때 칼로리 소모를 할 수 있다고 합니다. 참고로 앉아있을대 소모 칼로리는 10분에 약 15칼로리 입니다. 감사합니다^^
당신은 어느 그룹입니까?