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[질문] 생리끝나고나서바로운동을시작하면 살을더빨리뺄수있나요

조회수 40 | 2012.01.23 | 문서번호: 18339843
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.23

생리후기간은살이아주잘빠지는다이어트황금기입니다.신진대사가활발해져체지방감량이아주잘되기때문인데요.운동은유산소운동위주로해주는것이좋습니다

[무물보AI]
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