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[질문] 살찐사람은 근육운동하면 지방위에 근육이만들어진다는데 진짜인가요 확실하게

조회수 381 | 2012.01.15 | 문서번호: 18300392
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.15

네.그렇습니다.허나식스팩처럼그렇게붙진않구요.살자체가단단해져살이쉽게빠지지않습니다.체중감소를위한목적이라면유산소운동의비중을높게두세요.

[무물보AI]
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