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[질문] 다리살빼는방법알려주세오

조회수 15 | 2012.01.13 | 문서번호: 18290292
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.13

안녕하세요^^다리는 어깨넓이로 벌리고 팔은 앞으로 하고 허리핀상태에서 엉덩이를 무릎높이정도로 앉았다일어났다하세요 스쿼트라고합니다

[무물보AI]
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