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[질문] 몸이 좀 말랏는데 살좀 찌고 싶은데 어떻게 해야되나여

조회수 12 | 2012.01.12 | 문서번호: 18289380
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.12

기본적으로하루식사는하루4-5끼정도를하셔야한다고생각하시기바람니다.그리고간식또한꾸준히챙겨드셔야체중을늘릴수있습니다.간식으로는고구마,감자,빵,바나나

[무물보AI]
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