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[질문] 다이어트할려고 먹는거줄이고 아침에 두시간 저녁에한시간씩 줄넘기와 달리기를한지 ?

조회수 34 | 2012.01.12 | 문서번호: 18285668
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.12

먹는것을줄이시고기본적으로살은빠지면서다만건강을생각하신다면아침운동이조금더좋구요.단순히살빼는것만집착하신다면저녁운동이조금더낳습니다.큰차이는아니

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