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[질문] 잠이부족하면살찌나요 많이먹지않아두요

조회수 9 | 2012.01.12 | 문서번호: 18285266
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.12

그렇지는않습니다.너무늦게자거나하는것은별이로운것이없습니다너무자니차게잠이부족하면오히려그렐린이라는식욕촉진호르몬이나와서식욕을증가시킵니다

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