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[질문] 뛰기30분했을때소모되는칼로리는 ?

조회수 150 | 2007.06.08 | 문서번호: 182806
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.08

기본적인 뛰기는 30분에 221칼로리가 소비됩니다. 또한 런닝머신에서 30분간 달리기를 하시면 181칼로리가 소비됩니다.

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