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[질문] 피아노실기고사를보는데너무떨림요ㅠ떨리고긴장될때어카나요ㅜ

조회수 69 | 2012.01.11 | 문서번호: 18280119
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.11

긴장을푸는방법은1.잠깐가볍게스트레칭을한다.숨을고르고크게내쉬며손을털고목을가볍게돌린다.2.긴장할때먹는약을먹는다.청심환이나기타따뜻한차를드시면좋아요

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