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[질문] 수전증을극복하는방법알려주세요.

조회수 103 | 2012.01.07 | 문서번호: 18260968
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.07

스트레스를 적극적으로 관리하여 스트레스로 인한 심리적인 불안감을 줄인다. 손과 발을 항상 따뜻하게 한다.카페인 섭취를 줄인다. (커피기준 하루 한잔)

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