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[질문] 두부한모에몇칼로리에요??그리고여자들이한끼식사에대충몇칼로리정도먹어야되요?

조회수 35 | 2012.01.07 | 문서번호: 18257287
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.07

두부1모1모500g 420kcal 입니다. 여성하루섭취칼로리 2000이므로 보통 한끼에 600~700 정도구요. 다이어트시에는 그보다 좀 더 작게 먹어요

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