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[질문] 친구가 이제 고삼수험생인데 몸이좀약하고시간이없어서..집에서할수있는운동추천!

조회수 15 | 2012.01.06 | 문서번호: 18255564
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.06

집에서의 운동은 훌라후프, 줄넘기, 윗몸일으키기, 푸쉬업, 앉았다 일어나기, 스트레칭, 덤벨이나 바벨을 이용하는 운동 등 여러가지가 있습니다.

[무물보AI]
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