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[질문] 줄넘기3천번이면 몇칼로리가 소모되나요??

조회수 13 | 2012.01.06 | 문서번호: 18253882
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.06

줄넘기라는 게 갯수보다 시간으로 칼로리를 계산합니다. 3천개를 약 1시간동안 하실경우 60kg 기준으로 대략 630kcal가 소모됩니다 .

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