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[질문] 아침에힘내려면고기먹어야하나요?

조회수 10 | 2012.01.05 | 문서번호: 18249474
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.05

아침밥은하루힘을내게하는요소중하나이므로,탄수화물이많이들어간음식을섭취하는것이좋은데,고기는육류이므로소화도안될뿐더러지방및담백질입니다

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