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[질문] 166cm에 76kg인 예비중3되는 여학생입니다. 개학전까지 60키로까지 빼려면 어떡해해야

조회수 64 | 2012.01.04 | 문서번호: 18244060
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.04

일단기간을너무짧게잡아요요가오고건강을해칠수있습니다.최소6개월을잡으시고,꾸준한식이요법과,하루2시간정도의운동으로충분히감량하실수있습니다.

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